Conseils en hygiène de vie, Christine Robert à Soissons vous accompagne
En tant que Naturopathe, je vous permets de garder une belle vitalité ou de la retrouver grâce à des méthodes naturelles. La naturopathie considère l’individu dans sa globalité et l’accompagne au quotidien par des conseils en hygiène de vie assortis de bonnes pratiques faciles à mettre en place et surtout durables.
Se rééquilibrer
Apprendre à se nourrir
Par une alimentation digeste et équilibrée, tout en excluant les aliments pour lesquels nous pouvons être intolérants et qui peuvent parfois être une des causes d’un dérèglement de notre corps.
Évacuation des toxine
Éliminer efficacement
Par un nettoyage des organes de filtration (foie, intestins, reins, peau et poumons) pour une meilleure évacuation des toxines parfois responsables d’un dysfonctionnement de l’organisme.
Énergie vital
Se recharger en énergie vitale
La vitalité est notre énergie, notre entrain, notre dynamisme. L’énergie est la force de notre système immunitaire et de notre autoguérison. Cette énergie vitale se trouve dans notre alimentation, la qualité de l’air, l’eau, la lumière, l’activité physique et respiratoire.
Équilibre nerveu
Gérer son stress
L’équilibre nerveux et émotionnel est un des facteurs essentiels à notre santé. Le stress peut engendrer des maladies physiques dites « psychosomatiques ». Les remèdes naturels utilisés en naturopathie permettent de retrouver du mieux-être.
Sommeil de qualité
Bien dormir
Un sommeil de qualité, en quantité suffisante, est indispensable pour retrouver une bonne énergie vitale et un bon équilibre nerveux. Les minéraux, les plantes, les vitamines, sont des outils précieux pour retrouver le sommeil.
Rester en bonne santé par la prévention
Rendre responsable et autonome pour la gestion de sa santé.
Supprimer les troubles récurrents « dits » fonctionnels (ORL, digestifs, fatigue, insomnies, stress, déprime, allergies, troubles circulatoires, surpoids, douleurs rhumatismales articulaires...).
Soulager et accompagner les pathologies lourdes pour mieux supporter les traitements en cours et sans se substituer pour autant à un diagnostic et suivi médical.